Мастер-класс для тех, кто:
- затрудняется сделать выбор, бесконечно перебирая варианты
- понимает головой, что у него в принципе — полная чаша, но не может перестать чувствовать, что этого недостаточно
- для удовлетворения ищет все более и более изысканные способы, а они…приносят всё меньше и меньше искомого - удовлетворения
- скучает по былому счастью и удовольствию от простых вещей
- застрял в серости своих ощущений от мира
- больше не радуется вещам и событиям так, как раньше
- ничего не успевает (да-да! часть вины лежит на дофамине!)
- погряз в неконтролируемом потреблении — сахара, кофе, алкоголя, фильмов, сериалов, книг, соцсетей, еды, порно, игрушек в телефоне, шоппинга … — нужное подчеркнуть
Вы узнаете:
что такое дофамин - простым и понятным языком - и почему о нем надо знать
какие механизмы крадут наше счастье и почему
почему один радуется каждому дню, а другого ничего не радует
что делать, если ты именно тот, кого ничего не радует по-настоящему?
что такое дофаминовая зависимость и как от нее избавиться
как привести в баланс нервную и дофаминовую систему
простые упражнения на каждый день для возвращения счастья в жизнь
питание для восстановления дофаминовой системы: основные принципы
обзор БАДов и витаминов для восстановления дофамина (и счастья!)
Сразу после регистрации вы получите ПОДАРОК
ТЕСТ на состояние дофаминовой системы
И да, это совершенно бесплатно!
Автор мастер классА
Екатерина Йенсен
гормональный терапевт и нутрициолог, Дания
4 очных европейских образования по теме
12 лет практического опыта работы с клиентами
Создатель проекта «Еда для жизни!»
Сайт: https://food4vita.ru/
Instagram: https://www.instagram.com/food4vita
Телеграм: https://t.me/food4vita_jensen/1267